Les services
jeunesse
Les jeunes proches aidant·es, âgé·es entre 12 et 25 ans, vivent des émotions fortes lorsqu’un membre de leur fratrie, un·e partenaire amoureux·se ou un parent compose avec une problématique de santé mentale (diagnostiquée ou non). Cela peut susciter notamment de la honte, de la déprime, de l’impuissance, de la frustration, de la tristesse, de l’inquiétude, de la solitude et de la culpabilité... Aussi, les jeunes ayant des enjeux en santé mentale tendent à se confier à leurs ami·es, amenant plusieurs jeunes à être dans une posture d’aide. Les services jeunesse permettent de considérer les enjeux spécifiques des jeunes proches aidant·es.
Financés par
Tu es jeune et tu accompagnes un·e proche qui compose avec un trouble de santé mentale ?
Il peut être difficile de demander de l’aide quand on est proche de quelqu’un qui a des enjeux de santé mentale. En mettant beaucoup d’énergie pour soutenir l’autre, il est facile de s’oublier soi-même. On peut aussi avoir l’impression de ne pas avoir de contrôle dans la relation ou se sentir impuissant·e. Parfois, les impacts de cette relation peuvent te pousser à vouloir prendre du recul, que ce soit pour maintenir ton équilibre, favoriser l’autonomie de l’autre, ou parce que tu te sens épuisé·e. Sache qu’il n’existe pas une seule et bonne manière de gérer ce rôle. Ton parcours de vie est unique, et ta manière de vivre cette situation l’est tout autant.
Nous te proposons plusieurs services qui peuvent t'aider à te sentir outillé·e et moins seul·e dans ton rôle.
Nos services
Groupe d'entraide
Suivis psychosociaux
Chez Arborescence, on offre notamment des suivis psychosociaux individuels, en duo ou en petit groupe. Tu as droit à une dizaine de rencontre d'une durée d'environ 1h avec un-e intervenant-e psychosocial-e.
Arborescence propose aussi des groupes d’entraide réunissant 3 à 8 jeunes. Ces rencontres offrent un espace de discussion où tu peux t’exprimer librement en échangeant avec d’autres personnes qui peuvent comprendre ce que tu vis. Il s’agit d’une belle opportunité pour tisser des liens tout en bénéficiant du soutien mutuel.
Balado et formations
Si tu ressens le besoin de t’informer avant de nous consulter, on t’encourage à le faire ! Plusieurs balados peuvent t’aider à avoir une meilleure idée de tes besoins.
Pair-aidance famille
Chez Arborescence, tu as également la possibilité de rencontrer un·e pair·e aidant·e famille. Cette personne a elle-même une ou plusieurs personnes dans son entourage qui vit avec des enjeux de santé mentale. En se basant sur son expérience personnelle, il·elle t’offre un espace d’accueil authentique où tu pourras te sentir compris·e.
Formation en ligne
Deux formations disponibles pour t’aider à accompagner un proche vivant avec un trouble de santé mentale.
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Nos balados
Plusieurs jeunes qui prennent la parole sur leurs rôles de proches.
Informations pour les professionnel·les
Sensibilisez les jeunes à la santé mentale avec nos ateliers interactifs !
Vous travaillez dans un CEGEP ? Une maison de jeunes ? ou tout autre milieux en contact régulier avec des adolescents et jeunes adultes ? Vous souhaitez leur offrir des outils pour mieux comprendre la santé mentale ? T'as Ta Place propose deux ateliers dynamiques "Spin ton stress" et la "La santé mentale, c'est pas fou" ainsi que des kiosques éducatifs. Notre équipe se déplace directement sur place pour rejoindre et sensibiliser un maximum de jeunes ! Faites une différence dès aujourd'hui !
