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Santé mentale et vieillissement 

Le projet Aider en équilibre est un accompagnement dans votre réalité en tant que membre de l’entourage d’un proche vieillissant qui vit avec une problématique de santé mentale (diagnostiquée ou non).

LES RENCONTRES

Les membres d'Arborescence ont accès à des rencontres personnalisées avec une intervenante dans le cadre d’un suivi psychosocial. L’objectif du suivi est de prendre du recul par rapport à la situation, mieux évaluer celle-ci et changer son regard sur soi et l’avenir.

 

Le suivi permet également aux familles et à l’entourage d’une personne aînée atteinte d’un trouble de santé mentale de prendre conscience de leurs propres besoins, des forces de leur proche et des possibilités pour mieux envisager le quotidien et l’avenir. Le suivi étant un service axé sur « l’empowerment », les participants sont outillés pour faire face à leur situation et retrouver leur place dans la relation.

Réservé aux membres

ATELIER AIDER EN ÉQUILIBRE

Arborescence vous propose une série de 9 ateliers, conçus spécialement pour vous informer, vous accompagner, vous offrir un espace de réflexion, et vous soutenir dans votre rôle.

Le rôle de proche aidant·e peut être éprouvant, suscitant des émotions telles que l'impuissance, la frustration, l'irritabilité, l'inquiétude, la préoccupation, l'épuisement voire la perte de contrôle. Vous pourriez ressentir le besoin de prendre un peu de recul pour mieux comprendre votre position. C'est là que nos ateliers entrent en jeu. Ils vous aideront à développer une compréhension approfondie de la situation et à réfléchir à votre propre rôle dans la relation.

Réservé aux membres – Coût 25$

GROUPES D'ENTRAIDE

Les groupes de soutien ont comme objectif de briser l’isolement en permettant de rencontrer d’autres personnes dont un·e proche aîné·e vit avec des troubles de santé mentale. Les participant·e·s sont invité·e·s à partager leurs expériences et à échanger des conseils avec d’autres personnes qui vivent des situations similaires. Une intervenante accompagne les participant·e·s durant les rencontres.

Ces rencontres de groupe permettent aux membres de briser l’isolement, favoriser l’entraide et échanger autour de leur réalité propre. Animés par un.e intervenant.e d'Arborescence.

Réservé aux membres

Pour consulter notre programmation, cliquez ici. 

CONFÉRENCE

Les conférences publiques permettent de donner de l’information actualisée sur des thématiques variées et adaptées à la réalité des membres de l’entourage d’une personne aînée vivant avec un problème de santé mentale.

Ces soirées peuvent prendre la forme de discussions autour d’un thème proposé, ou d’échanges suite à la présentation d’une vidéo, ou encore de conférences.

Pour consulter notre programmation, cliquez ici. 

Événements gratuits et accessibles à tous

(membres, non-membres, partenaires).

Témoignages de proches aidants d'aîné.e.s

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